あたらしい？単位
BOOT CAMP。
帰りが遅くなって、出来ない日を挟みつつ、基礎プログラム４日目。
基礎プログラム２日、応用２日、腹筋２日、最終１日で、７日間。
とはいうけど、基礎はしっかりやる方が良さそうな気がするので。
ところで。
プログラムをこなす回数は、ビリーで数えるといい。
知り合いがそう言ってた。
プログラム１回が、１ビリー。
基礎２ビリー、応用２ビリー、腹筋２ビリー、最終１ビリー。
合わせて７ビリーで、全プログラム終了。
普通は１日１ビリー。
運動不足気味の時は、２ビリーするといいんだとか。
単位にまでなってしまうなんて。
さすがは、ビリーさん。
" I'm your leader. "
なんて台詞が、様になるだけのことはある…。
のかな。
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Book 「和食と器の本」 オレンジページ
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Boot Camp（ブートキャンプ）というキーワードからは、ビリーズダイエットエクササイズとアップルコンピュータにより開発・配布されているソフトウェアの2つがでてきます。 [続きを読む]
受信： 2007/05/01 16:15
コメント
美月 さま
おつかれさまです～(^^)
あたらしい単位「ビリー」。
「今日は１ビリーがんばろうかな。」
そんな感じで、軽く？できるので、便利ですよ。
ぜひ、教えてあげてください！！
動いた分ビール飲んでるんで、効果は？？ですが(¨;)
今日は今日で、友達の結婚式で飲んだくれ、１ビリーも出来ずです…＼(__ )
投稿： りえぞー | 2007/04/28 20:51
ビリーと一緒にダイエットに励んでいる（はずの）
知人は、一向に痩せる気配がありません（笑）
「プログラムをこなす回数は、ビリーで数えるといい」という事を教えてあげようと思います！
投稿： 美月 | 2007/04/28 13:51